Ήρθε η ώρα
να γνωριστούμε
καλύτερα
Ας γνωριστούμε!
Η ιστορία μου
,Η ζωή είναι γεμάτη προκλήσεις. Σε κάθε μικρό ή μεγαλύτερο βήμα που κάνουμε, επιλέγουμε τι είναι σωστό και τι λάθος για εμάς. Κάθε μας επιλογή έχει και ένα αντίκτυπο στη ροή της ζωής μας, στην καθημερινότητά μας. Ωστόσο, δεν υπάρχουν σωστές και λάθος επιλογές. Υπάρχουν δρόμοι που διαβαίνουμε, η πορεία των οποίων μας διδάσκει να βρίσκουμε τις αξίες που μας ταιριάζουν και επιθυμούμε στη ζωή μας. Τις αξίες που μας γεμίζουν και χωρίς αυτές νιώθουμε ελλιπείς και δυστυχισμένοι. Ένας λάθος δρόμος δεν είναι απαραίτητα και μία λάθος επιλογή (εκτός αν κατ’ εξακολούθηση τον παίρνουμε), αλλά αποτελεί ένα μάθημα μέσω της εμπειρίας του οποίου μαθαίνουμε καλύτερα τον εαυτό μας.
Στο σχολείο μαθαίνουμε ότι 1+1 κάνει 2. Αυτός είναι ο δρόμος, το μάθημα, η εμπειρία. Αν επιλέξουμε να ακολουθήσουμε ένα διαφορετικό δρόμο για να αποδείξουμε τελικά ότι 1+1 κάνει 5, αυτός ο δρόμος θα είναι αδιαμφισβήτητα συναρπαστικός. Απολαμβάνουμε την πορεία, την εμπειρία, την εξερεύνηση του αγνώστου. Ωστόσο, αν τελικά αποδειχθεί ότι αυτός ο δρόμος/επιλογή βγάζει σε αδιέξοδο, τότε κρατάμε τα ωραία συναισθήματα που εμπειριώσαμε στη διαδρομή και αλλάζουμε πορεία. Αν ωστόσο επιλέξουμε να την ξαναπάρουμε, τότε πολύ πιθανόν να απαγοητευτούμε από το αποτέλεσμα.
Με ακριβώς αυτό το σκεπτικό μεγάλωσα. Ότι δηλαδή, από κάθε δρόμο που επιλέγω να ακολουθήσω, λαμβάνω και ένα μάθημα, μία εμπειρία. Τα μαθήματα που με έκαναν να δω τον κόσμο διαφορετικά, να ξεκινήσω να μαθαίνω τον εαυτό μου, τις κλίσεις, τα εσωτερικά μου δυνατά στοιχεία, ήταν η ανάγνωση βιβλίων ανάπτυξης του εσώτερου δυναμικού, νευρογλωσσικού προγραμματισμού και όπως τα έλεγα από τη παιδική μου ηλικία, τα βιβλία… “που σου αλλάζουν τη ζωή”.
Πολύ αργότερα κατάλαβα ότι τα περισσότερα από τα βιβλία που διάβαζα αφορούσαν την τέχνη της θετικής ψυχολογίας. Οι γνώσεις που έπαιρνα μεταλαμπαδεύονταν κατευθείαν σε φίλους, συμμαθητές και γνωστούς, που έρχονταν να μου πουν τους προβληματισμούς τους. Αυτό όμως που με γέμιζε περισσότερο ήταν το γεγονός της αλλαγής τους. Οι φίλοι μου ήταν πιο χαρούμενοι και πιο αποφασιστικοί. Ήξεραν πλέον τι ήθελαν και τι ζητούσαν. Αισθάνονταν γεμάτοι, πλήρεις και ευτυχισμένοι. Και κάπως έτσι, το Life Coaching μπήκε στη ζωή μου.
Ανεξάρτητα λοιπόν από το παρελθόν σου, πρέπει να ζεις στο εδώ και στο τώρα. Να λαμβάνεις αποφάσεις, να μη φοβάσαι να εξερευνείς τον κόσμο και τις πτυχές του, να εξαπλώνεις συνεχώς τη ζώνη άνεσής σου και προφανώς, οποιαδήποτε επιλογή κάνεις να λογίζεσαι ότι:
κάνεις τη σωστή επιλογή για εσένα!
Από την παιδική μου ηλικία ασχολήθηκα με τις πολεμικές τέχνες, τον χορό, τον πρωταθλητισμό, τη μουσική (πιάνο, κιθάρα, βιολί), την ταχυδακτυλουργία, μία σειρά από ατομικά σπόρ, τη ζωγραφική, τη Raja Yoga, τον διαλογισμό, την εσωτερική φιλοσοφία, τη συγγραφή και τις νευροεπιστήμες. Έχω ταξιδέψει σε αρκετά μέρη στην Ευρώπη και σε λιγότερα στην Ασία. ‘Εχω γνωρίσει πολλούς διαφορετικούς ανθρώπους και ακόμα περισσότερες νοοτροπίες. Έχοντας κάνει λοιπόν όλα αυτά στη ζωή μου, το μόνο πράγμα που είμαι σίγουρος για τον εαυτό μου είναι ότι:
γνωρίζω τι δε λειτουργεί.
Σίγουρα δε λειτουργεί η επιλογή του να είμαστε δυστυχισμένοι και αποκομμένοι από τις αξίες μας. Το όνειρό μου είναι κάθε άνθρωπος που το επιθυμεί, να έχει τη δυνατότητα να συνδέεται βαθιά με τον ίδιο του τον εαυτό, γνωρίζοντας ότι κάποιος τον υποστηρίζει. Ότι κάποιος είναι πάντα εκεί, υποστηρίζοντάς τον να δει τα γεγονότα από μία άλλη οπτική γωνία, να πάρει ρίσκα, να εξαπλώσει τη ζωνη άνεσής του, και να μη φοβάται τις επιλογές – αποφάσεις που ονειρεύεται να πάρει. Επίσης, να βάζει στόχους, να τους πετυχαίνει και να λειτουργεί με ακεραιτότητα του χαρακτήρα. Όντας Stress Management και Emotional Empowerment Coach, μου αρέσει να υποστηρίζω και να εμπνέω τους ανθρώπους να ονειρεύονται και να κυνηγούν τη δική τους επιτυχία.
"Συνεργαζόμαστε γιατί πιστεύω στην επιτυχία σου"
Αν είσαι έτοιμος/η να αλλάξεις, να βάλεις στόχους, να ανακαλύψεις τον εαυτό σου, τις αρετές, τις κλίσεις και τις αξίες σου, να αναπτύξεις την επίγνωση και τη διαύγεια της σκέψης σου, να αμφισβητήσεις τα καθιερωμένα και τις περιοριστικές πεποιθήσεις σου, να εμπνευστείς, να διαχειριστείς το άγχος, να βελτιώσεις την αυτοπεποίθηση, την απόδοση και τις προσωπικές/εργασιακές σου σχέσεις, τότε είναι η ώρα να γνωριστούμε καλύτερα. Να συνεργαστούμε σε μία δημιουργική διαδικασία που προκαλεί τη σκέψη, με σκοπό να εμπνευστείς, να γνωρίσεις, να μεγιστοποιήσεις και να αξιοποιήσεις το προσωπικό και επαγγελματικό σου δυναμικό.
Σύντομο Βιογραφικό
Είμαι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με δύο εδικότητες. Πρώτη μου ειδικότητα είναι η Άσκηση – Ευρωστία – Υγεία, που έχει να κάνει με τη δημιουργία εξατομικευμένων προγραμμάτων άσκησης και διατροφής, ενώ δεύτερη η ψυχοκινητική αγωγή.
Επίσης, είμαι δάσκαλος ενσυνειδητότητας και διαλογισμού, εκπαιδευμένος στο σύστημα της Raja Yoga από τον International Yoga Teachers Association (IYTA), πτυχιούχος Life Coach και ενεργό μέλος της Διεθνούς Αρχής Επαγγελματικού Coaching και Mentoring της Αγγλίας (IAPC&M), καθώς επίσης και επαγγελματίας του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού, από την Complementary Therapists Accredited Association επίσης της Αγγλίας (CTAA).
Επιπλέον, είμαι χοροθεραπευτής, συγγραφέας και ιδρυτής του συστήματος μνημονικής και νοητικής ανάπτυξης του σύγχρονου ανθρώπου – Mnemonix, καθώς και των Digital Detox Retreats.
Τέλος, ως επιχειρηματίας, είμαι ιδιοκτήτης μίας από της μεγαλύτερες σχολές χορού της Αθήνας, την Enrythme Dance Team και του κέντρου συμβουλευτικής και προσωπικής εξέλιξης Reissis Center.
|
