Ζούμε σε μια εποχή όπου οι στιγμές μας δεν μένουν πλέον προσωπικές, αλλά συχνά καταλήγουν να γίνονται δημόσιες μέσω των social media. Το Instagram, ένα από τα πιο δημοφιλή κοινωνικά…
Στην εποχή μας, η καθημερινότητα είναι γεμάτη υποχρεώσεις και το πρόγραμμά μας συχνά είναι τόσο γεμάτο που δυσκολευόμαστε να βρούμε χρόνο για τον εαυτό μας. Πολλοί από εμάς θέλουμε να…
Οι αμφιωτικοί ρυθμοί, γνωστοί ως binaural beats, κερδίζουν τα τελευταία χρόνια το ενδιαφέρον τόσο του επιστημονικού κόσμου όσο και του κοινού, το οποίο αναζητά τρόπους για βελτίωση της ψυχικής υγείας,…
Η έννοια της συναισθηματικής νοημοσύνης (ΣΝ) – δηλαδή η ικανότητά μας να αναγνωρίζουμε, να κατανοούμε και να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας, καθώς και τα συναισθήματα των άλλων – έχει αναγνωριστεί…
Ιστορία και προέλευση του κεφίρ Το κεφίρ είναι ένα από τα πιο αρχαία και θρεπτικά γαλακτοκομικά προϊόντα που υπάρχουν. Η προέλευσή του εντοπίζεται στην περιοχή του Καυκάσου, όπου οι νομάδες…
Η καταγραφή της διατροφής και των συναισθημάτων μας αποτελεί ένα ισχυρό εργαλείο που μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και να βελτιώσουμε την υγεία και την…
Στην εποχή της συνεχούς πληροφόρησης και της αυξημένης έκθεσης στα social media, η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση αποτελούν δύο στοιχεία που προκαλούν συχνά αγωνία και αμφιβολία. Η δυναμική ανάπτυξη αυτών…
Όταν αναφερόμαστε στη φυσική κατάσταση και την υγεία, συχνά χρησιμοποιούμε διάφορους όρους που μπορεί να φαίνονται παρόμοιοι, αλλά στην πραγματικότητα έχουν σημαντικές διαφορές. Δύο από αυτούς τους όρους είναι η…
Το Wellness Coaching είναι μια ολιστική προσέγγιση που βοηθά οποιονδήποτε να βελτιώσει τη συνολική του ευημερία. Είναι μια διαδικασία υποστήριξης ατόμων για την επίτευξη των στόχων τους σε τομείς όπως…
Επίλεξε παρακάτω την ημέρα και ώρα που επιθυμείς να κλείσεις το ραντεβού σου, συμπλήρωσε τα προσωπικά σου στοιχεία και θα έρθω σε επικοινωνία μαζί σου το συντομότερο δυνατόν για την επιβεβαίωση του ραντεβού μας.
REISSIS CENTER:
Καλλιγά 8, 11474 Γκύζη, Αθήνα | +30 2102202930 | info@sarantisreissis.gr
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και σύντομα θα έρθω σε επικοινωνία μαζί σας για να συζητήσουμε σχετικά με τη συμμετοχή σας στο Momentum.
Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου για να κατεβάσεις Δωρεάν την κάρτα εβδομαδιαίου ελέγχου.
Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου για να κατεβάσεις Δωρεάν το βιβλίο.
Ο οδηγός σου παρέχει διαύγεια και υποστήριξη.